|
Voor wie
Voor iedereen die op een andere
manier wil luisteren, zingen en spreken.
Je krijgt in deze week de kans om
te horen dat elke toon die je zingt, met stem of in stilte, vanuit
verwondering ontstaat. Verwonder je opnieuw en ontdek door de stem je kracht
en de directe verbinding met je hart. Een cadeau voor jezelf!
Durf
je met je stem de deur naar jouw stilte
te
openen en binnen te gaan?
Waarom
Stil worden, stil zijn, kan
ongemakkelijke gevoelens oproepen. Ook als je in je eentje een toon of een lied
zingt met en voor anderen, is dit vaak spannend. Maar als je je verwachting of
overtuiging loslaat, kan er iets ontstaan wat een deelneemster aan een workshop
zo verwoordde:
“… En zo bracht ik
mijn licht, vanuit een enkele noot, mijn noot, weer uit de nacht terug. En
lichaam liet los, de pijn van niet zijn, van niet zien wie ik ben. En mijn ziel
verlichtte, wat me eerst nog verdichtte.
Om helemaal klank
en kleur te zijn. “
In de groep ervaar je de kracht
van het geluid als je met en voor elkaar zingt of tonen maakt.
Dan wordt in het zingen stilte
hoorbaar… en in de stilte de muziek… En mag je uitrusten van het lawaai van de
wereld.
Wat en hoe
Op een lichte, speelse en soms
meditatieve wijze verdiepen we ons twee dagdelen per dag in de relatie tussen
stem en stilte. We werken vooral in de ochtend en de middag.
De week krijgt vorm door jou als
deelnemer en door:
-
het zingen van eenvoudige
liederen, canons en (meerstemmige) volksmuziek enz.
-
een stiltetekst of
stiltebeeld te scheppen
-
een stiltewandeling te
maken
-
meditatie op klank en
luisteren
-
zachte energetische
oefeningen met adem
-
oefeningen voor stem en
lijf
-
en meer…
Dit alles doen we individueel, in
tweetallen en als (kleine) groep.
Op de vrijdagavond van de
stem-stilteweek is er een expressief-meditatieve presentatie door de
deelnemers, voor en met elkaar.
Zangervaring
is niet noodzakelijk. Voldoende is je wens om je stem ‘anders’ te willen
gebruiken.
Bespeel je een muziekinstrument?
Neem dat dan mee, als je wilt.
Verdere vormgeving
Mijn wens is om als groep, naast
de stem-stilte activiteiten, de maaltijden zoveel mogelijk gezamenlijk te
gebruiken. Dit geldt in het bijzonder voor de lunch en het diner, zodat we ook
in de maaltijden ons verbonden weten in het thema. De maaltijden zijn
vegetarisch. Diëten e.d. in overleg.
Door wie
Aimée Doudart de la Grée
(1956), stem- en zin(g)gevingscoach,
is de begeleider en
inspirator van deze week.
Zij is gefascineerd door muziek en
de oorsprong van geluid, die zich uitdrukken in melodie, toon, klank, ritme en
stilte maar ook in het woord. Regelmatig geeft zij lezingen over muziek en de
menselijke stem en hun bijzondere verbinding met de gehele mens.
Vanuit haar onderzoek naar de
ontwikkeling van de menselijke stem begeleidt zij mensen in het vinden van hun
‘eigen toon’. Stem en ieders unieke kwaliteit vormen de kern van haar werk als
stemcoach.
Een aantal jaren deed zij met een
vaste groep SatZang. Sinds 2007 is zij gastdocent op het Instituut
CorCaroli (opleiding Spiritueel Lifecoach) en laat daar jaarlijkse
procesgroepen op een speelse wijze ervaren hoe bijzonder het werken met de stem
kan zijn.
Vragen?
Bel of mail naar:
06 455 322 72
Meer praktische informatie
Zowel binnen als buiten
de workshop is er tijd om te genieten van de prachtige en stille omgeving.
Plaats:
La Combe de Ferrière, 48160 St. Michel de Dèze,
Frankrijk (www.la-combe.com).
De bijzondere ligging biedt
de ruimte om deze week behalve de stilte ook de streek te ontdekken.
Verscholen tussen kastanjebossen
ligt midden in de Zuid-Franse Cevennen de XIIe eeuwse mas La Combe
de Ferrière. Deze oase van rust herbergt een kleine naturistencamping,
2 gîtes en 3 studio’s. Met bovendien een zwembad, schitterende natuur, de mooie
omgeving en het lekkere eten is het een uitgelezen oord voor deze themaweek.
Verblijf:
In eigen tent op de naturistencamping, in een huurcaravan, in één van de
studio’s in huis of één van de twee luxe vakantiehuizen op het terrein. Je kunt
desgewenst in de studio’s ook op niet-naturistische basis verblijven, maar in de
bar, op het terras ontmoet je wel andere gasten die in hun blootje daarvan
gebruik maken. Het zwembad is naturistisch.
Kosten:
€ 210 voor deelname aan de workshop (exclusief verblijfskosten). Voor de kosten
van de maaltijden en de overnachting (vanaf € 250) in een
studio, een caravan,
eigen tent of een
gîte
Inschrijving:
Aanmelden kan via ons
reserveringsformulier.
Vermeld s.v.p. bij opmerkingen
“Zing de stilte”.
(De themaweek gaat door vanaf 6
deelnemers!)
|
La
Combe de Ferrière
